유아유산균 포 늘려도 안전한 5가지 기준
유아유산균은 아이의 장 건강과 면역력에 꼭 필요한 영양제지만, 하루 권장량을 넘겨 여러 포를 먹여도 괜찮은지 고민하는 부모님이 많습니다. 아이마다 체질이 달라 무작정 늘리면 부작용 위험이 커질 수 있기에, 안전한 복용법과 주의할 점을 명확히 아는 게 중요합니다. 유아유산균 권장량은 하루 1억~100억 마리 사이로, 연령에 따라 차이가 있습니다. 과다 복용 시 복통, 설사, 알레르기 등 부작용 가능성이 … 더 읽기